Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2019
|
60.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1933 kcal
|
Fat: 156.29g | Prot: 106.77g | Carbs: 27.64g.
Breakfast: Голубика, С.Пудовъ Мука Миндальная, Яйцо Куриное, Творог 25%. Lunch: Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Яйцо Куриное, Рузское Молоко Сливки 38%, Мираторг Бургер из Говядины, ВкусВилл Кокосовая Мука Органическая, Специалист Мука из Семян Кунжута. Dinner: Редис, Maestro de Oliva Оливки с Косточкой, Сметана 25%, Форель Радужная, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Cookie Миндаль-Лимон. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena_burya23's Weight History
|