Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2019
|
60.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1814 kcal
|
Fat: 135.92g | Prot: 123.04g | Carbs: 17.65g.
Breakfast: Cream Nuvo Творог 25%, Polezzno Какао Порошок, Яйцо Куриное, ВкусВилл Кокосовая Мука Органическая. Lunch: Сыр Голландский, Куриная Грудка, Пекинская Капуста, Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Кокосовое Масло. Dinner: Яйцо Куриное, Икра Щуки, Сыр Адыгейский, Черкизово Колбаса Московская, Сыр Твёрдый Пармезан, Ашан Сыр Дор Блю, Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Карбонат. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena_burya23's Weight History
|