Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2019
|
60 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1687 kcal
|
Fat: 144.81g | Prot: 87.03g | Carbs: 7.71g.
Breakfast: Сметана 25%, Liebendorf Сыр Тильзитер, Cream Nuvo Творог 25%, Яйцо Куриное, Специалист Мука из Семян Кунжута. Lunch: Мираторг Рулька Свиная. Dinner: Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Maestro de Oliva Оливки с Косточкой, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Свинина Шея. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena_burya23's Weight History
|