Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2019
|
58.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1384 kcal
|
Fat: 33.53g | Prot: 112.87g | Carbs: 154.55g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Яичница. Lunch: Чай, Био Баланс Кефирный 1%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Dinner: Филе Индейки, Рис Отварной, Био Баланс Кефирный 1%. Snacks/Other: Апельсин, Сушка. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kapelka86's Weight History
|