Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2019
|
53.1 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1272 kcal
|
Fat: 50.81g | Prot: 38.92g | Carbs: 143.71g.
Breakfast: Кофе Латте. Lunch: Блины на Молоке, Домик в деревне Сметана 20%, Борщ со Свининой. Dinner: Вино Сухое, Мистраль Рис Жасмин, Авокадо Авокадо, Сладкий Лук, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Оливковое Масло. Snacks/Other: Клубника, Блины, Valio Сыр Российский, Нектарин. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Avory_anna's Weight History
|