Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2019
|
53.1 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1416 kcal
|
Fat: 71.86g | Prot: 52.00g | Carbs: 114.81g.
Breakfast: Русский Сахар Русский Сахар Кусковой, Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Молоко Low Lactose 3,5%. Lunch: Valio Сыр Российский, Красные Помидоры, Яичница. Dinner: Чеснок, Оливковое Масло, Сладкий Красный Перец, Вино Сухое, Valio Сыр Российский 50%, Лук, Красные Помидоры, Barilla Фетучини. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Avory_anna's Weight History
|