Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2019
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91 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 33 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1374 kcal
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Fat: 50.78g | Prot: 72.58g | Carbs: 155.82g.
Lunch: Barilla Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Parmigiano (Grattugiato). Dinner: Pane Comune, Mozzarella di Bufala, Olio Extra Vergine di Oliva, Polpette di Melanzane, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Pangrattato, Parmigiano (Grattugiato), Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi). Snacks/Other: Torta di Riso. more...
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Losing 1.2 kg a Week
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..*Emmeline*..'s Weight History
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