MoshGoss's Journal, 02 Aug 19

Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2019
121.8 kg Lost so far: 14.2 kg.    Still to go: 46.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 02 August 2019:
2272 kcal Fat: 66.99g | Prot: 109.91g | Carbs: 269.68g.   Breakfast: Jus d'Orange, St Môret Ligne & Plaisir 8%, Vollkornbrot, Beurre de Cacahuètes, Chicorée Café, sucre de canne, Lait Demi Écrémé. Lunch: Cidre de Pomme, Affligem Bière Blonde, Crêpe au Sucre, Paysan Breton Les Champignons à la Crème, Flunch Galette Complète. Dinner: Picard Trio de Poivrons, Tomates, U Bio Macaroni Complets, U Dés de Poulet, Les Croisés Chèvre Frais, Fromage Feta, Carrefour Bacon Fume, U Yaourt Aromatisé 0%. more...
4336 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 0.3 kg a Week

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