Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2019
|
67 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1463 kcal
|
Fat: 81.40g | Prot: 55.19g | Carbs: 133.62g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Салат из Помидоров и Огурцов, Вареное Яйцо. Dinner: Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена), Майонез, Печеные Овощи, Морковь по-Корейски. Snacks/Other: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fuzikdara66's Weight History
|