Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2019
|
51.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1165 kcal
|
Fat: 52.50g | Prot: 77.08g | Carbs: 94.49g.
Breakfast: Шоколадный Пудинг, Хлебцы , Брынза, Маффины. Lunch: Yummy Арахисовая Паста, Merci Мерси, Dr. Korner Клюквенные, Лепешка, Фаршированный Перец. Dinner: Салат из Помидоров, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: ON Whey Gold Standart , Персики. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galaleo1984's Weight History
|