Magdalena40's Journal, 19 Aug 19

Magdalena40's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Taaaaa. Mialam nie sprawdzać 😂 jeszcze tydzień urlopu, ale biorę się za to.

61.2 kg Lost so far: 0 kg. Still to go: 5.2 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 19 August 2019:

1323 kcal

Fat: 39.09g | Prot: 102.67g | Carbs: 142.97g. Breakfast: Migdały, Owsianka z Owocem. Lunch: Tymbark Sok Pomarańczowy 100%, Ogórek Kwaszony, Ryż Biały, Nóżka Kurczaka Upieczona lub Zapiekana, Zupa Pomidorowa z Makaronem. Dinner: Pasta Rybna, Biedronka Chleb Całe Ziarno, Ogórek (Obrany), Marinero Łosoś Wędzony na Gorąco Dymem z Drewna Bukowego. Snacks/Other: All Nutrition Izolat Białka . more...

450 kcal

Exercise: Fitness Training (Workout) - 1 hour, Google Fit - 23 hours. more...

Gaining 0.6 kg a Week

2 Supporters Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Magdalena40's Weight History

View Complete History

Magdalena40's Journal, 19 Aug 19

Submit a Comment

Magdalena40's Weight History