Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2019
|
60.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1324 kcal
|
Fat: 65.48g | Prot: 54.16g | Carbs: 133.35g.
Breakfast: Orzechy Włoskie, Owsianka z Owocem. Lunch: Zupa Pomidorowa z Ryżem. Dinner: Sok Pomarańczowy, Sos Sałatkowy z Oliwy i Octu (Według Domowego Przepisu), Szpinak, Ogórek (Obrany), Pomidory, Oliwa z Oliwek, Kraina Mięsa Burger Wołowy. Snacks/Other: Plasterki Szynki ze Sklepu, Pasta Rybna, Biedronka Chleb Całe Ziarno. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
 Comments
Wakacje i jeszcze schudła...
20 Aug 19 by member: mal_07
|
Taaaa, przytyła 😒 teraz próbuje zrzucić. Wszędzie pokusy. Wróciłam z kina i garstke popcornu zjadłam. Męka jakaś...
20 Aug 19 by member: Magdalena40
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Magdalena40's Weight History
|