Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2019
|
65.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
609 kcal
|
Fat: 5.26g | Prot: 47.89g | Carbs: 95.56g.
Breakfast: Milford Заменитель Сахара, Худеем За Неделю Капучино со Вкусом Бейлис. Lunch: Леовит Фруктовый Батончик Жиросжигающий Комплекс, Леовит Борщ Сибирский с Мясом. Dinner: Gallina Blanca Овощной Бульон, Heinz Кетчуп с Карри, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Грудки, Barilla Макароны Отварные. Snacks/Other: Простоквашино Творог 0,2%, Дыня Торпеда. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|