|
31％
|
55.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
589 kcal
|
Fat: 20.60g | Prot: 47.90g | Carbs: 54.40g.
Breakfast: ザバス ミルクプロテイン脂肪0ココア味, セブンイレブン 10種具材のミックスサラダ, ミツカン 金のつぶ 金の熟成. Dinner: ローソン ミニサラダチキンささみ(スモーク), ザバス ミルクプロテイン ココア味. Snacks/Other: ローソン 味噌マヨで食べる野菜スティック. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|