Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2019
|
58.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1474 kcal
|
Fat: 111.59g | Prot: 93.06g | Carbs: 27.19g.
Breakfast: Глобус Сыр Молодой по-Домашнему, Яйцо Куриное, Now Foods Ультра Омега-3, ВкусВилл Кокосовая Мука Органическая, Специалист Мука из Семян Кунжута, Козий Сыр (Полумягкий), ВкусВилл Бюш Де Шевр, Сыр Бри. Lunch: Балтийский берег Масляная Рыба Эсколар, Слобода Майонез с Маслом Авокадо, Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Салат Айсберг, Dolce Granto Сыр Пармезан, Бухта Изобилия Креветки Очищенные. Dinner: ITLV Оливки с Косточкой, Помидоры, Зеленый Перец, Denmax Сыр Осетинский, Огурец (с Кожурой), Ашан Баранина Тазобедренная Часть. Snacks/Other: Сыр Российский, Баклажан, Грецкие Орехи, Lindt Горький Шоколад со Вкусом Мяты. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena_burya23's Weight History
|