|
Не сильно в весе но объемы меньше.
|
57 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2019:
|
1499 kcal
|
Fat: 109.21g | Prot: 103.86g | Carbs: 26.82g.
Breakfast: С.Пудовъ Мука Миндальная , Руккола, Авокадо, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Now Foods Ультра Омега-3, Яйцо Куриное. Lunch: Яйцо Куриное, Кабачок, Delicato Кокосовое Масло, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Курдюк, Петелинка Куриная Грудка Филе. Dinner: Delicato Кокосовое Масло, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Авокадо, Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Зеленый Перец, Форель. Snacks/Other: Грецкие Орехи. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
 Comments
Мельком про сушку видела... Ты на соревки какие-то чтоль?
10 Sep 19 by member: Marinella..
|
Да, решила побаловаться😂. На региональные, в своём городе, ну может до Белоруссии катнусь🙈
10 Sep 19 by member: elena_burya23
|
Круто очень!!! Какая ты умница всеж
10 Sep 19 by member: Marinella..
|
10 Sep 19 by member: elena_burya23
|
Если Вы не победите, то жюри козлы и их на мыло!
Потому что куда ещё прекраснее то?
10 Sep 19 by member: Thunderstorm11
|
Татьяна, Спасибо 🤗😘. Буду стараться ! Но думаю конкуренция будет приличная😉
10 Sep 19 by member: elena_burya23
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena_burya23's Weight History
|