Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2019
|
59.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2019:
|
1554 kcal
|
Fat: 75.66g | Prot: 48.98g | Carbs: 172.06g.
Breakfast: Любимые Традиции Пряник Тульский, Кофе с Сахаром, Био Баланс Биойогурт Мюсли. Lunch: Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Вареное Яйцо, Чеснок, Свекла Вареная. Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные, Кофе с Сахаром, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Чай. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kapelka86's Weight History
|