Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2019
|
52.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2019:
|
1572 kcal
|
Fat: 76.30g | Prot: 81.53g | Carbs: 175.59g.
Breakfast: Моя Овсянка на Молоке , Багет, Dr. Korner Хлебцы, Hohland Творожный Сыр, Яйцо-Пашот. Lunch: Белые Шоколадные Конфеты, Котлета Свиная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Чак-Чак, Капучино, Курник. Snacks/Other: Молочная Кухня Кальцинированный Творог. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galaleo1984's Weight History
|