Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2019
|
65.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 65.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2019:
|
1694 kcal
|
Fat: 80.82g | Prot: 141.85g | Carbs: 97.63g.
Breakfast: Коркунов Конфета, ВкусВилл Молоко 1%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Ашан Кокосовая Стружка, Геркулес Монастырский. Lunch: Нектарины, Помидоры Черри, Куриное Филе. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Snacks/Other: Омлет с Сыром, Bombbar Конфета Неглазированная "Кокос и Кешью". more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ViktoriaKam's Weight History
|