Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2019
|
58.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2019:
|
1713 kcal
|
Fat: 87.79g | Prot: 57.23g | Carbs: 172.28g.
Breakfast: Кофе, Сливочное Масло, Поджаренный Белый Хлеб. Lunch: Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Колбаса Варено-Копченая, Банан, Кофе, Котлета Свиная. Dinner: Чай, Красный Октябрь Пирожное Бисквитное Аленка, Котлета Свиная, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Окей Груша Конференс. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kapelka86's Weight History
|