|
Ну вот, вошла в норму, организм наводнился. Оказывается 1,5 воды держится на постоянке
|
56.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2019:
|
1499 kcal
|
Fat: 115.01g | Prot: 94.39g | Carbs: 22.57g.
Breakfast: President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Яйцо Куриное, С.Пудовъ Мука Миндальная, Now Foods Ультра Омега-3. Lunch: Доброфлот Скумбрия с Добавлением Масла, Петелинка Перепелиное Яйцо, Белая Дача Рукола, Зеленый Перец. Dinner: Помидоры, Зеленый Перец, Утолина Окорочок Утёнка . Snacks/Other: Dr. Korner Корнерсы Оливковое Масло и Базилик, Bonfesto Cremolle Сыр Мягкий Творожный , Огурец (с Кожурой), Форель. more...
|
Gaining 3.3 kg a Week
|
 Comments
уверена, эта вода незаметна вовсе)
25 Sep 19 by member: katesuper85
|
25 Sep 19 by member: evagomel
|
Кать, ну да, практически не
25 Sep 19 by member: elena_burya23
|
Ева, о, да! Жира за 2 дня полтора кг думаю сложно набрать😂😂😂
25 Sep 19 by member: elena_burya23
|
Лена у тебя питание чистое 👌 я бы наверное и жира смогла за 2 дня Набрать)))
25 Sep 19 by member: evagomel
|
|
|
25 Sep 19 by member: katesuper85
|
|
|
Ну это ещё мало. Тренера моего на след день на 5 кг залило😂
25 Sep 19 by member: holameta
|
25 Sep 19 by member: katesuper85
|
Это же кого надо съесть, чтоб жира ?😲
25 Sep 19 by member: elena_burya23
|
Тань, мою тоже тренера на 2 кг, но она дальше готовится, на Россию
25 Sep 19 by member: elena_burya23
|
Лен, твоя тренер тоже с тобой участвовала?)
25 Sep 19 by member: katesuper85
|
Да, Кать😊. Только она в боди фитнесе
25 Sep 19 by member: elena_burya23
|
Здорово) какое место заняла?)
25 Sep 19 by member: katesuper85
|
25 Sep 19 by member: elena_burya23
|
25 Sep 19 by member: katesuper85
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena_burya23's Weight History
|