Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2019
|
58.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2019:
|
1347 kcal
|
Fat: 49.02g | Prot: 50.73g | Carbs: 176.46g.
Breakfast: Блины с Творогом, Кофе. Lunch: Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Картофельный Суп. Dinner: Славянка Золотой Степ Паста Шоколадно-Арахисовая, Поджаренный Белый Хлеб, Чай, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Яичница. Snacks/Other: Красное Яблоко, МарС Мини, Чай, Юбилейное Печенье Традиционное. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kapelka86's Weight History
|