Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2019
|
58.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2019:
|
1252 kcal
|
Fat: 55.30g | Prot: 46.78g | Carbs: 147.42g.
Breakfast: Alpen Gold Oreo со Вкусом Арахисовой Пасты, Кофе, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Яичница. Lunch: Чеснок, Alpen Gold Oreo со Вкусом Арахисовой Пасты, Кофе, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Борщ. Dinner: Подсолнечное Масло, Капуста, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Лактис Кефир Заповедный Луг 1%, Кофе, Сушка, Чай, Кофе, Вода. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kapelka86's Weight History
|