|
ОГ- 86
ОТ- 64
ОТниже -78
ОБ-94
ОБ (1)-52
|
56.1 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 October 2019:
|
1058 kcal
|
Fat: 65.52g | Prot: 34.37g | Carbs: 90.56g.
Breakfast: Оливковое Масло, ITLV Оливки Зеленые с Косточкой, Укроп, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Яблоко Зеленое, Шпинат, Лента Авокадо. Lunch: Мистраль Чечевица Персидская Красная Колотая, Оливковое Масло, Лента Авокадо, Яблоко Зеленое, Natur Foods Миндаль , Шпинат. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
furia0305's Weight History
|