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Uaaaaau, 2 dia de desafio e um resultado desses 😍😍
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107.7 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 32.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 30 October 2019:
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1006 kcal
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Fat: 64.27g | Prot: 61.49g | Carbs: 44.28g.
Breakfast: Kiwi, Melitta Café sem Açúcar , Bacon, Ovo Mexido. Lunch: Ervilha Torta, Beterraba Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Cozido, Antepasto de Berinjela. Dinner: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sobrecoxa de Frango, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Snacks/Other: Água com Limão, Frango Desfiado, Omelete. more...
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Losing 3.2 kg a Week
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@Cilaineely's Weight History
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