Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2019
|
55.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2019:
|
1428 kcal
|
Fat: 78.17g | Prot: 39.67g | Carbs: 146.70g.
Breakfast: Кофе, Блинчики с Мясом. Lunch: Азбука Вкуса Салат с Огурцом и Помидорами Черри. Dinner: Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Чай, Вареное Яйцо, Белая Дача Капуста с Морковью. Snacks/Other: Грейпфрут, Чай, Любимые Традиции Сушки Челночок. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kapelka86's Weight History
|