Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2019
|
55.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2019:
|
1248 kcal
|
Fat: 61.13g | Prot: 40.27g | Carbs: 133.38g.
Breakfast: Кофе, Блинчики с Мясом. Dinner: Коркунов Конфеты, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макароны Отварные, Гречка Отварная, Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Чай, Белая Дача Капуста с Морковью. Snacks/Other: Чай, Eco Botanica Крекер с Пищевыми Волокнами, Картофелем и Зеленью (3). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kapelka86's Weight History
|