Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2020
|
74 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2020:
|
1130 kcal
|
Fat: 54.79g | Prot: 35.60g | Carbs: 126.69g.
Breakfast: Компас Здоровья Масло Льняное, Омлет с Молоком, Перловка Отварная. Lunch: Болгарский Перец, Плов с Курицей, Салат Айсберг, Авокадо Авокадо. Snacks/Other: Медовый Край Алтайский Мед с Маточным Молочком, Банан, Миндаль Миндаль. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
allfaregi's Weight History
|