jeanpierre67's Journal, 17 Jan 20

Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2020
110 kg Lost so far: 15.1 kg.    Still to go: 20 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 17 January 2020:
1575 kcal Fat: 57.62g | Prot: 78.11g | Carbs: 183.67g.   Breakfast: Oranges, Thé (Brassé), Céréales Noix Chocolat, Activia Fusion Myrtille Açaï. Lunch: Paysange L'ortolan, Pomme, Pain aux Céréales, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Pommes de Terre Vapeur, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche, U Filets de Colin d'alaska . Dinner: Pomme, Super U Tartines Croustillantes aux Céréales, Dulano Chorizo Extra Doux, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Soupe de Légumes, U EDAM. more...
Gaining 2.1 kg a Week

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