Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2020
|
54.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2020:
|
1357 kcal
|
Fat: 64.24g | Prot: 55.62g | Carbs: 138.54g.
Breakfast: Активиа Натуральный Биойогурт с Черносливом 2,9%, Кофе, Блины. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Жареный Картофель, Авокадо Авокадо, Чай. Dinner: Творожная Запеканка, Чай. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kapelka86's Weight History
|