Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2020
|
53 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2020:
|
1768 kcal
|
Fat: 142.77g | Prot: 109.07g | Carbs: 4.41g.
Lunch: Hacendado Mantequilla sin Sal Añadida. Dinner: Huevo Cocido, Bonarea Butifarra Casera, Entraña, Panceta, Carrefour Queso Semicurado, Pechuga de Pollo. Snacks/Other: Central Lechera Asturiana Mantequilla Tradicional, Prozis Crema de Cacahuete, Almendrola Leche de Almendras sin Azúcar. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
 Comments
HOy empezamos mi reto #Keto carnívoro almeno 3 semanas. peso inicial 53kg debido a algunos compromiso habrá 1 dia trampa que será el 29.02 hay intentaré en la medida de lo posible a practicar un low carb. hoy lunes 10 empiezo mi ayuno de 36h!
10 Feb 20 by member: ROESITA
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ROESITA 's Weight History
|