Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2020
|
58.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 58.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2020:
|
1701 kcal
|
Fat: 55.24g | Prot: 138.54g | Carbs: 168.13g.
Breakfast: Кедровые Орехи , Грейпфрут, Клетчатка, Морковь, Маракуйя, Био Баланс Кефирный 1%, Яблоко, St. Dalfour Джем из Инжира, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кофе, Яйцо, Hy Top Арахисовая Паста. Lunch: Сырники, Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Суп тайский. Dinner: Тушеные Овощи, Дивный Берег Кальмар Горячего Копчения, Oh Yeah ONE Chocolate Brownie. Snacks/Other: Красные Вишни, Тыквенные Семечки, Данон Творог Мягкий 0%, Клетчатка. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
taraxacum96's Weight History
|