Weigh In record (no journal entry) for 29 February 2020
|
88.8 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 February 2020:
|
2457 kcal
|
Fat: 113.20g | Prot: 125.89g | Carbs: 233.83g.
Breakfast: Магнит Банан, Кофе лайт, Юнис Хлеб Дарницкий, Белебеевский Сыр Голландский 45%, Яичница. Lunch: Морс брусничный, Магнит Банан, Банановый Кекс, Жареное Филе Свинины, Солнцепек Панкейки, Белебеевский Сыр Голландский 45%, Дымов Салями Финская, Юнис Хлеб Дарницкий . Dinner: KDV Бомбастер Попкорн Клубника, B&B Фруззи Дуо, Ашан Ядро Абрикосовой Косточки, Морс брусничный, Юнис Хлеб Дарницкий , Творожный омлет, Печенье, Кофе с Молоком, Банановый Кекс, Магнит Банан. Snacks/Other: Чай, Невский Кондитер Веселые Дольки. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|