Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2020
|
53.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1322 kcal
|
Fat: 57.42g | Prot: 51.28g | Carbs: 154.88g.
Breakfast: Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Кофе, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Борщ, Здоровье Хлеб Бездрожжевой. Dinner: Био Баланс Кефирный 1%, Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Чай, Котлета Свиная. Snacks/Other: Банан, Кофе, Яшкино Конфеты "Чио Рио". more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kapelka86's Weight History
|