Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2020
|
64 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1622 kcal
|
Fat: 58.22g | Prot: 142.66g | Carbs: 123.65g.
Breakfast: Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами Морская Соль, Паштет, Папа Может Сервелат Финский, Кофе Эспрессо, Яйцо. Lunch: Перекресток Хлеб Фитнес, Картофель, Лук, Фабрика Качества Сосиски Ганноверские, Лидкон Суп Гороховый со Вкусом Копченостей. Dinner: Оливковое Масло (Первого Отжима), Куриное Филе. Snacks/Other: Белоручка Капуста Квашеная Фитнес, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня". more...
|
Gaining 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|