Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2020
|
63.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
544 kcal
|
Fat: 9.77g | Prot: 38.54g | Carbs: 74.93g.
Breakfast: Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%, Леовит Каша Овсяная Клубника, Кофе Эспрессо. Lunch: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью и Клюквой, Яйцо, Макфа Крупа Гречневая Ядрица. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|