Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2020
|
103.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1782 kcal
|
Fat: 145.05g | Prot: 101.42g | Carbs: 14.55g.
Breakfast: Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Белая Дача Молодой Шпинат, California Gold Nutrition MCT Oil, Запеканка из Цветной Капусты с Фаршем, Яйцо Всмятку. Lunch: Белая Дача Молодой Шпинат, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Сало, Окей Капуста Квашеная без Сахара , Бахетле Бедро Куриное Жареное, Запеканка из Цветной Капусты с Фаршем. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|