Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2020
|
102.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1735 kcal
|
Fat: 143.31g | Prot: 87.86g | Carbs: 21.51g.
Lunch: Жульен Грибной, Яйцо Всмятку, California Gold Nutrition MCT Oil, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, ВкусВилл Сало Белорусское, Белая Дача Молодой Шпинат. Dinner: Куромякки Бедро без Спинки с Кожей Цыплят-Бройлеров, Бурятмясопром Колбаса Конская, Запеканка из Цветной Капусты с Фаршем, Окей Капуста Квашеная без Сахара , Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Белая Дача Молодой Шпинат, Заповедные Продукты Сало Домашнее. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|