Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2020
|
101.6 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1825 kcal
|
Fat: 152.02g | Prot: 94.90g | Carbs: 21.99g.
Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Салат Айсберг, Яйцо Куриное, Куриный Бульон, Златиборац Грудинка Свиная. Dinner: Салат Айсберг, Печенье Миндалное, Торговая Площадь Колбаса Конская, California Gold Nutrition MCT Oil, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Окей Свинина Шея. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|