Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2020
|
63.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1893 kcal
|
Fat: 50.30g | Prot: 67.88g | Carbs: 87.02g.
Breakfast: Кофе Эспрессо, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня". Lunch: Клубника. Dinner: Вино Сухое, Лук, Редис, Пшеничная Каша, Говядина Отварная, Acorsa Оливки Зеленые без Косточек, Вино Красное Сухое. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино (0,2 L). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|