Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2020
|
63.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1702 kcal
|
Fat: 65.12g | Prot: 34.94g | Carbs: 144.31g.
Breakfast: Леовит Каша Овсяная Клубника. Lunch: Леовит Каша Овсяная Черника. Dinner: Лук, Вино Красное Сухое, Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Помидоры, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Главпродукт Каша Перловая с Говядиной. Snacks/Other: Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Лук, Папа Может Сервелат Финский, Вино Сухое. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|