Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2020
|
95.7 kg
Lost so far: 18.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1877 kcal
|
Fat: 150.29g | Prot: 109.94g | Carbs: 27.44g.
Lunch: Кокосовые Конфеты1, California Gold Nutrition MCT Oil, Свиной Окорок Лента1, Куриное Бедро Алфоор, Яйцо Куриное, Мираторг Грудинка Свиная по-Домашнему, Блины из Капусты 1, Соевый Соус (Тамари), Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Ашан Кабачок. Dinner: Лента Авокадо Хаас, Kotanyi Масло Кунжутное, Соевый Соус (Тамари), Редис, Салат Айсберг, Приготовленная Брокколи (Замороженная), Куриное Бедро Алфоор, Свиной Окорок Лента1. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|