Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2020
|
63.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2675 kcal
|
Fat: 61.74g | Prot: 140.50g | Carbs: 173.17g.
Breakfast: Кофе Эспрессо. Dinner: Вино Красное Сухое, Макфа Рис Длиннозерный Пропаренный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе. Snacks/Other: Hame Паштет Деликатесный с Гусиной Печенью, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков, Радость Вкуса Сыр Тильзитер Люкс 45%, Горчица, Bounty Шоколадный Батончик, Вино Сухое, Куриное Филе, Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые Прованские Травы. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|