|
Не паникую... Ну или пытаюсь... Может через пару дней привес уйдёт
|
29.8 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
561 kcal
|
Fat: 18.37g | Prot: 72.18g | Carbs: 30.52g.
Breakfast: Fit Parad Семена Льна, Арахис, Айдиго Корица Молотая , Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Джанкойское Молоко Творог Нежирный 0%. Lunch: Хек Отварной, Кабачкадушки, Зеленый Чай. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Орехи Кешью, Fit Parad Семена Льна, Зеленый Чай, Арахис. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
 Comments
Уйдёт.. Жидкость задержалась наверняка.. Тебе не с чего поправляться..
24 May 20 by member: Торя404
|
Всё равно немного нервничаю из-за этого
24 May 20 by member: cinnam♡n。
|
batsuneko, не стоит.. Хватит так бояться привесов... Ты питаешься мало.. У тебя дифицит калорий и ты никаким образом не наберёшь..
24 May 20 by member: Торя404
|
24 May 20 by member: cinnam♡n。
|
Нет не легко.. я тоже через это прошёл.. И смог сказать себе.. Значит это возможно..🤔
24 May 20 by member: Торя404
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cinnam♡n。's Weight History
|