Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2020
|
76.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
598 kcal
|
Fat: 24.26g | Prot: 20.37g | Carbs: 76.85g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Быстрая Овсянка (1 или 3 Минуты). Lunch: Макароны Отварные, Подсолнечное Масло, Лук, Красные Помидоры. Dinner: Баклажаны Тушенные с Перцами и Помидорами Баклажаны Тушенные с Перцами и Помидорами. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен), Овсяное Печенье с Бананом. more...
|
Gaining 13.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Оксана ММ's Weight History
|