Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2020
|
64.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1843 kcal
|
Fat: 24.74g | Prot: 72.02g | Carbs: 166.13g.
Breakfast: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Кофе Эспрессо. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Снов Говядина Тушёная Высший Сорт, Увелка Крупа Пшеничная в Пакетиках. Snacks/Other: Магнит Сыр Тильзитер Люкс, Zatecky Gus Пиво Светлое, Помидоры, Горчица, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые Прованские Травы, Куриное Филе. more...
|
|
1957 kcal
|
Exercise:
Hiking - 1 hour and 10 minutes, Resting - 14 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|