Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2020
|
65.8 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1251 kcal
|
Fat: 62.88g | Prot: 54.34g | Carbs: 125.48g.
Breakfast: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Гранола. Lunch: Красное Яблоко, Макароны по Флотски. Dinner: Кабачок Гриль, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Простоквашино Сметана 15%, Быстроном Филе Куриное из Красного Мяса. Snacks/Other: Лента Сыр Пармезан, Сухие Жареные Орехи Кешью. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Claire131284's Weight History
|