Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2020
|
54.2 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1348 kcal
|
Fat: 75.36g | Prot: 63.08g | Carbs: 111.59g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Молоко 3,5%. Lunch: Жидкие Сырники, Коровка из Кореновки Сметана 15%. Dinner: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, ITLV Уксус Винный Бальзамический "Модена", Дар Гор Сыр Овечий, Солнечная Фазенда Руккола, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Цукини, Помидоры, Авокадо Авокадо. Snacks/Other: Абрикос, Черешня. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Avory_anna's Weight History
|