|
Вес не изменился вообще, так что продолжу повышать калораж
|
28.8 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
641 kcal
|
Fat: 17.60g | Prot: 83.00g | Carbs: 40.61g.
Breakfast: Нектарин, Ашан Корица Молотая, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Крымский Молочник Творог Обезжиренный. Lunch: Курица Вареная, Помидоры Черри, Брокколи на Пару, Кабачок на Пару, Зеленый Чай. Dinner: Крымский Молочник Творог Обезжиренный, Тыквенные Семечки, Fit Parad Семена Льна, Арахис, Помидоры Черри, Dr Dias Каша Льняная Натуральная, Зеленый Чай. more...
|
steady weight
|
 Comments
кохичи, ты умничка (чур не спорить нет нетн ееееееет не пиши это!!!!!)
14 Jun 20 by member: Katyan36
|
14 Jun 20 by member: cinnam♡n。
|
Так почему я умничка блинб мне теперь интересно...
14 Jun 20 by member: cinnam♡n。
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cinnam♡n。's Weight History
|