Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2020
|
57.1 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2075 kcal
|
Fat: 85.84g | Prot: 118.82g | Carbs: 180.22g.
Breakfast: Помидоры Черри, Вастэко Топленое Масло Гхи, Arla Сыр Natura Light 16%, Хлебный Дом Хлеб Домашний. Lunch: Ашан Куриная Грудка Гриль, Лукас Капуста Квашеная. Dinner: Глобус Навага Жареная, Азбука Вкуса Бисквит Кокосовый, Клубника, Grow Food Паста Карбонара с Сыром (360г). Snacks/Other: Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга». more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
furia0305's Weight History
|